Anne Feli

Starte jetzt in Dein neues Leben!

Training

Hier findest Du alles zum Thema Training.

 

Ernährung

Hier findest Du alles zum Thema Ernährung.

 

Sophia Thiel Erfahrungsbericht

Mein persönlicher Erfahrungsbericht zum Sophia Thiel Programm.
.

Neuste Beiträge

Bananen Split Shake

Du brauchst für 1 Portion: 1 Banane 2 El Eiweißpulver Schoko 250 ml Sojamilch 1 TL Kakao Nibs So geht´s: Alle Zutaten in einen Shaker geben und mit einem Stabmixer glatt pürieren. Zum Schluss folgt das Topping mit den Kakao...

Fitness Feta Salat Low Carb

Du brauchst für 1 Portion: 1 Hand voll Feldsalat 1/2 rote Paprika 4 Cherrytomaten 1/2 Feldgurke 1/2 Avocado 40 g blaue Weintrauben 75 g Feta, fettreduziert 1 El natives Olivenöl 1 EL Balsamicoessig 1 TL Sonnenblumenkerne 1 TL Kürbiskerne Salz Pfeffer   So geht´s:...

Sophia Thiel Erfahrungsbericht

Sophia Thiel Programm - Überblick   Worum geht es im Sophia Thiel Programm? Das Sophia Thiel Programm bietet Dir die Möglichkeit aus der Komfortzone heraus zu kommen und innerhalb von nur 12 Wochen schlank und fit zu werden! Und das dauerhaft - ohne Diät, ohne Hunger...